Die meisten Läufer verlassen ab und zu den Asphalt, um einerseits Abwechslung in ihr Training zu bringen und andererseits die
Ein Klassiker unter den Laufschuhen
Der neue 1080 v8 von New Balance
Dieser Schuh ist und bleibt ein Dauerbrenner. Kaum ein Schuh ist so beliebt in
Richtig abgebogen
Wenn man bei Läufern zwischen Straße und Trail unterscheidet, dann ergibt sich die logische Schlussfolgerung, dass alles was sich nicht
Kurze Hose im Winter? Ja oder Nein?
Keine Frage: Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt ziehe auch ich die langen Tights an – und dann auch gerne in
DER GLÄSERNE LÄUFER
Lauf-Apps, Tracking-Bänder, Waagen – das Angebot an technischen Hilfsmitteln für Sportbegeisterte und Läufer nimmt immer mehr zu. Neben vielen positiven
Maximaler Komfort – Laufschuhtrends 2016
Hat Natural Running wirklich ausgedient? Auf welche Entwicklungen können sich Läufer in diesem Jahr einstellen? aktivLaufen hat sich in der
Richtig pflegen – Aber richtig!
Gerade in dieser Jahreszeit kommt man vom Trainingslauf öfter mal mit dreckigen Laufklamotten zurück. Irgendwann stellt sich die Frage: waschen
LEISTUNGSSTEIGERUNG DANK KOMPRESSION?
Zahlreiche Mythen ranken sich mittlerweile um die Kompressionssocken. Leistungssteigerung und Regeneration in einem – noch während des Wettkampfes, danach, davor…!
Warm und komfortabel
Im Winter werden die kurzen Hosen gegen die Longtights getauscht. aktiv Laufen gibt eine Übersicht über die neuesten Modelle –
Natural Running mit TOPO Athletic
Das Thema Sprengung ist seit Jahren ein viel und kontrovers diskutiertes Thema in der Läufercommunity – ein heißes Eisen, wenn