Autor-Archiv für redaktion

Mein Schweinehund

Juli 14, 2020 9:41 am Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für Mein Schweinehund

Ein lauffauler Gelegenheitsläufer und professionelles Training via App: Passt das zusammen? Durchaus – wenn es da nicht diese fiese innere Stimme gäbe… Weiterlesen


Dünner, schneller, weiter

Juli 9, 2020 9:14 am Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für Dünner, schneller, weiter

Laufen hat viele Facetten. Meist positive. Was passiert jedoch, wenn Sport zur Sucht wird? Unsere Autorin war selbst betroffen. Als Essgestörte lief s… Weiterlesen


Forever Young

Juni 29, 2020 10:01 am Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für Forever Young

Dass Laufen jung hält, klingt nach einer Plattitüde. Doch die Wissenschaft kann heute belegen, dass der Zahn der Zeit an Läufern langsamer nagt und da… Weiterlesen


2 Abo-Prämien on top

Juni 22, 2020 12:02 pm Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für 2 Abo-Prämien on top

Mit der richtigen Ausrüstung macht das Laufen noch mehr Spaß.
Jetzt aktiv Laufen abonnieren und 2 Prämien on top erhalten.

6 Ausgaben aktiv Laufen für €… Weiterlesen


Schluss mit den Ausreden

Juni 19, 2020 12:21 pm Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für Schluss mit den Ausreden

„Ich würde ja gerne, aber… die Zeit ist knapp und draußen sieht es stark nach Regen aus.“ Mit unseren Gegenargumenten für die häufigsten Ausreden wird… Weiterlesen


aktiv Laufen 5/20

Juni 17, 2020 11:46 am Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für aktiv Laufen 5/20

TRAINING

TRAINING FÜR JEDES ALTER
Fit bis ins hohe Alter: Mit dem
richtigen Lauftraining gelingt dies mühelos.
GELUNGENER START
Laufeinsteiger und Wiederei… Weiterlesen


(Wieder-)Anfänger 

Mai 12, 2020 1:40 pm Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für (Wieder-)Anfänger 

Wer jetzt erst wieder in sein Training einsteigt, hat nicht viel Zeit. Aber alles auf einmal zu wollen, ohne die Voraussetzungen dafür zu schaffen, is… Weiterlesen


Wenn der Ischias nervt   

Mai 12, 2020 1:35 pm Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für Wenn der Ischias nervt   

Es schmerzt im unteren Teil des Rückens und strahlt bis in den Oberschenkel? Viele Läufer kennen dieses Problem! Ein Facharzt erklärt, was dahinterste… Weiterlesen


Salomon Obtivibe Dämpfung

Mai 11, 2020 1:22 pm Veröffentlicht von Kommentare deaktiviert für Salomon Obtivibe Dämpfung

Wer sich mit möglichst viel Komfort auf der Straße laufend bewegen möchte, dem sei eine gute Dämpfung empfohlen. Der französische Hersteller Salomon s… Weiterlesen