Laufen mit dem Zyklus

Das Training nach dem weiblichen Zyklus kann sich positiv auf das eigene Leistungsniveau auswirken. Ebenso gibt es Aufschluss darüber, weshalb das Laufen an manchen Tagen schwere fällt. Die Experten von „two peaks endurance“ klären auf…

…den vollständigen Text finden Sie in unserer aktuellen aktiv Laufen Ausgabe 3/2022!