100 Kilometer Wüste – eine Erfahrung fürs Leben
„Wer in die Wüste geht, wird nicht mehr derselbe bleiben, der er vorher war“, sagt ein arabisches Sprichwort. Und wer 100 Kilometer nonstop in der Sah… Weiterlesen
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Andere Länder – andere Wege. Solltest du dein Training im Urlaub fortsetzen wollen, hast du vielleicht sogar das Glück, eine der atemberaubendsten Lau… Weiterlesen
Teneriffa ist ein beliebtes Reiseziel der Deutschen. Besonders die sonnigen Temperaturen machen die spanische Insel zu einem Paradies. Außerdem kannst… Weiterlesen
Durch Dortmund laufen heißt Geschichte hautnah erleben! Neben einem ehemaligen Stahlwerk kannst du darüber hinaus auch ein denkmalgeschütztes Stadion … Weiterlesen
In Hamburg gibt es zahlreiche Spots, an denen das Laufen doppelt Spaß macht. Ganz wie es sich für die norddeutsche Hafenstadt gehört, dominieren Strec… Weiterlesen
Joggen und gleichzeitig Müll aufsammeln: Was kürzlich in Schweden begann, ist inzwischen zu einem weltweiten Trend namens „Plogging“ geworden. Klingt … Weiterlesen
Viele Jahre lief Kim Schreiber, ohne es wirklich genießen zu können. Warum es dann plötzlich „Klick“ gemacht hat, erzählt die erfolgreiche Bloggerin i… Weiterlesen
Lange To-do-Listen, hunderte E-Mails und ständige Erreichbarkeit. Purer Stress. Dagegen hilft nur eines: Raus in die Natur und ab auf die Trails.
Und ä… Weiterlesen
Es ist Pandemie. In allen Lebensbereichen gibt es drastische Einschränkungen – und das weltweit. Laufen aber, das bleibt global legal. Doch Lauftraini… Weiterlesen