Der neue Prodigio Pro von La Sportiva
Mit dem Prodigio Pro von La Sportiva läufst du weiter, schneller und sicherer – selbst auf schwierigstem Terrain. Entwickelt für Läufer, die das Abent… Weiterlesen
Training
1 Paar Laufschuhe von La Sportiva zu gewinnen!
GEWINNE DEN PRODIGIO PROVON LA SPORTIVA!
Highspeed gefällig? Dann bist du mit dem Prodigio Pro von La Sportiva bestens bedient! Der hohe „Energy Return“… Weiterlesen
4 Sonnenbrillen von adidas Sport Eyewear
Gewinnspiel!
Mit der DUNAMIS EVO bzw. DUNAMIS EVO S für schmalere Gesichter bringt adidas Sport Eyewear ein echtes Highlight an den Start: High-End-Funk… Weiterlesen
Gravelrunning mit Salomon entdecken!
Nicht auf Asphalt. Nicht im Wald. Sondern dazwischen – Salomon bringt mit Gravelrunning das Lebensgefühl einer neuen Laufgeneration auf den Punkt.
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Dein erster Marathon
In den letzten Jahren hielt sich die Anzahl an Marathon-Läufern in Deutschland konstant bei knapp 60.000 Athleten. Du möchtest dich bald dazuzählen? D… Weiterlesen
Vom Neuling zum Profi-Läufer
Laufen ist die reinste Bewegungsform des Menschen. Und trotzdem fällt vielen diese Form von Ausdauersport schwer. Dabei ist es gar nicht so schwer, re… Weiterlesen
Übungen für einen effizienten Laufstil
Die nachfolgenden Übungen stärken einige Muskelgruppen, die bei einem schwerfälligen und passiven Laufstil zu kurz kommen – sie helfen also, Dysbalanc… Weiterlesen
Zurück in die Laufschule
Die sogenannten „Running Drills“ verbessern die Laufökonomie und machen dich so zu einem schnelleren Läufer. Hier erfährst du, warum du unbedingt zurü… Weiterlesen
Ekelund: „Genießt eure Laufzeit“
Schneller, höher, weiter: Das gilt nicht nur für Wettkämpfer, sondern auch für viele Hobbyläufer – was sich nicht selten im Konsumverhalten widerspie… Weiterlesen