Training

(Wieder-)Anfänger 

Wer jetzt erst wieder in sein Training einsteigt, hat nicht viel Zeit. Aber alles auf einmal zu wollen, ohne die Voraussetzungen dafür zu schaffen, is… Weiterlesen

Es kommt auf die Länge an

Von zu vielen gehasst, von zu wenigen geliebt. Der lange langsame Lauf spaltet die Läuferschar. Hier kommt eine Liebeserklärung an den langen Lauf – e… Weiterlesen

Smells Like Team Spirit

Wollen alle, die alleine trainieren, auch alleine bleiben? Wann macht das Training in der Gruppe mehr Sinn und wann nicht? Welche Rolle spielt dabei, … Weiterlesen

The final countdown!

Die letzten Tage vor dem Wettkampf sind angebrochen, die Vorbereitung ist abgeschlossen. Nun kann eigentlich nichts mehr schiefgehen, oder? Wer so den… Weiterlesen

Stark am Start

Die letzten vier Wochen bis zum Wettkampf sind die wichtigsten. Hier wird entschieden, ob Sie als persönlicher Gewinner über die Ziellinie gehen. Ein… Weiterlesen

In der laufpause auf die Piste

Aktive Laufpause im Schnee

Die Kitzbüheler Alpen zählen zu einer der interessantesten Urlaubsregionen der Alpen. Hier hat man unendliche Möglichkeiten für einen Urlaub in den Be… Weiterlesen

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