Motivation in der Krise
Motivation kannst du dir auf verschiedene Wege holen. Aber, welche taugen für LäuferInnen? Aktiv Laufen Expertin Anne-Marie Flammersfeld weiß, wie man… Weiterlesen
Stichword-Archiv: Ziele
Traumziel Marathon
Der Mythos ist lang – 42,195 km misst die Traumdistanz für den Läufer. Respekt vor der Länge dieser Strecke zu haben, ist richtig. Wie bekommt man