Reportagen

Laufen mit Kindern

Zwischen Arbeit und Alltagswahnsinn kommt der Sport für Familien oft zu kurz. Umso schöner ist es, dass sich das Laufen mit Kindern vereinbaren lässt.… Weiterlesen

Trails

Sinfonie eines Trails

Lange To-do-Listen, hunderte E-Mails und ständige Erreichbarkeit. Purer Stress. Dagegen hilft nur eines: Raus in die Natur und ab auf die Trails.

Und ä… Weiterlesen

Die Essenz des Laufens

Es ist Pandemie. In allen Lebensbereichen gibt es drastische Einschränkungen – und das weltweit. Laufen aber, das bleibt global legal. Doch Lauftraini… Weiterlesen

Willkommen im Klub!

Wenn die ganze Corona-Misere einen positiven Aspekt hat, dann wohl den, dass sie uns einen Haufen neuer Laufkolleginnen und -kollegen beschert hat. Ei… Weiterlesen

Reiz der Extreme 

Ultraläufe liegen voll im Trend. Dabei werden gesundheitliche Risiken oft zu Gunsten persönlicher Mythenbildung unterschätzt. Reicht uns Läuferseelen … Weiterlesen

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    • Laufen mit dem Zyklus
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    • Gesund und schmerzfrei laufen
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    14. APRIL

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